Interval Running: Bootcamp Oud-Charlois

Start: de bonte keukentafel

Trainer: Erwin

Contact: 0636216113/

Bij The Social zijn bootcamps voor iedereen toegankelijk. Er is variatie tussen de oefeningen, waarbij jij volledige controle hebt over de intensiteit van jouw training. Als je nieuw bent, te maken hebt met een (chronische) blessure, of in een revalidatieproces zit, dan leggen wij bij jou de focus op het correct uitvoeren van de oefeningen voordat wij de intensiteit opvoeren. Onze focus op persoonlijke aandacht is de kern van onze groepslessen, omdat we op die manier samen de juiste duurzame vooruitgang boeken. Wij geloven dat progressie zelden iets te maken heeft met pure snelheid, maar eerder met de juiste aanpak, continue aanpassingen en consistentie. 

Aanmelden kan via de app of op https://www.thesocialsportsclub.com/rooster/oud-charlois